Catatan Nindy Bagian 1

Jakarta, 22 November 2019

Nindy 

Nindy sedang menjemput mamanya  ke  hotel
Nindy senang  bisa  ketemu mama  lagi  
Lalu pas pulang  ke  rumah  mamanya  Nindy sedang mengantuk


 

Catatan Nanda Nindy Bagian 3

Jakarta, 18 November 2019

Nindy

Mama ku sangat  baik  
Dengan  hewan  tadi  mama  ku  mengasih  minuman  untuk  kucing  yang  haus  
Mama  ayu  yang  lucu  aku  sangat  sayang  mama  ku



Nanda

Kemarin nanda ingin mencari tas tsum -tsum 
Ternyata mamanya nanda menemukannya di lemari

Catatan Nanda Nindy bagian 2

Jakarta, 15 November 2019

Nanda 😍😜

Nanda suka jus mangga

Kalau musim panas nanda ingin membuat jus mangga bersama utinya

Nanda yang memasukan buahnya ke blender utinya yang memotong buah maangga

Nindy sedang bermain game ular -ularan nanda ingin makan slay olay 

Nanda meminta tolong ke teteh nya untuk ambilin slay olay juga untuk bukain slay olay

Nindy 💭💋

Nindi bermain di  kerfur mancing ikan 

lalu nindy mendapatkan boneka nanda mendapatkan gantungan kunci  

Nindy suka buah nanas  ayu jago bikin kue yang enak  dan  cantik  

kalo ada yang  ulang  tahun di bikinin kue cantiknya dan lezat nya  kue cantik  itu  ada  kue  nanas  ada  kue  es  krim dia baik  ampe  pernah anak nya di  beli in  bando

Catatan Nanda Nindy bagian 1

Jakarta, 14 november 2019

Nanda 😋😇
Ada mal mewah karena ada lagunya juga ada kolam renangnya.
Ada bakso enak tempatnya di mitra keluarga depok.
Ini hari ke 4 nanda menemukan selimut lamanya warnanya kuning.
Gambarnya kepik, bunga  sama pohon kecil.
Itu selimut terbaik di dunia.

Nindi 😍💭
Ada jelly gendut  matanya kegedean  bulumatanya  kepanjangan.
Jelly  itu  enak  sekali.
Ini hari ulang tahun mamaku aku sudah kasih kado untuk nya kado terbaik bagi mamaku.
Aku sayang mamaku  yang  sakit.
Mama ku tersayang bagi aku.

Cerita Kista, Endometrosis Mama Jelly

Sejak kapan mama Jelly punya kista?

Pada awalnya mama Jelly tahu ada endometrosis sebelum Nanda ada dalam rahim mama. Penantian mama Jelly untuk menyambut bayi lucu juga terbilang lama sekitar 3.5 tahun. 

Pada saat mama Jelly mengetahui ada mahluk mungil dalam rahim mama dokter juga menyatakan adanya kista yang menyertai kehamilan ini. Sebutannya kista fungsional dan dokter Rina dari RS Harapan Bunda menenangkan amam bahwa  perkembangannya akan dilihat lagi beberpa bulan kemudian. Mudah-mudahan bayinya akan lebih besar dan kistanya akan terhimpit dan kemudian menghilang. Alhamdulillah Nanda lahir dengan selamat tanpa kurang suatu apapun dengan bobot 2,8 kg dan panjang 51 cm. Bayi kecil yang seringkali kami sebut mochi karena berwajah bulat berpipi merah.

Tahun 2018 ......

adalah waktu bagi mama dalam menyelesaikan tugas akhir tesis S2 mama di UI setelah sempat lama tertunda. Tingkat stress mama meningkat dan berbagai macam penyakit mulai berdatangan, namun ada kepuasan karena mama selalu bersama kalian. Setelah menerima pekerjaan besar di tahun 2018, semacam seminar nasional ilmiah setelah acara tersebut usai mama mengalami nyeri hebat dan pendarahan terus menerus hingga harus datang ke tante Yola di RS Mitra. Setelah diberi terapi obat maka kista yang ada didalam rahim mama mereda untuk sementara. Sayangnya mama tidak bisa terlepas dari obat karena nyerinya selalu datang setiap hari dan semakin sakit. Keputusan menjalankan operasi pun diambil di awal 2019 dan hasilnya ditemukan bahwa jenisnya adalah kista coklat (akibat hormon). Pemicunya selain stress, makanan yang tidak sehat juga membuat mama harus menjalani sejumlah program antara lain:

1) Suntik hormon membuat tubuh mama Jelly kian membesar hingga mencapai angka 70kg. Suntik setiap bulan sekali sangat ampuh dalam mengurangi nyeri parah di sekitar rahim.

2) Berolahraga minimal 30 menit seminggu 2 x

3) Diet sehat (Mengurangi gorengan dan perbanyak sayuran dan buah)

4) Mengkonsumsi antioksidan (Rejuve dan life juice) selalu menemani minggu-minggu mama

Apa yang mama Jelly rasakan ?

Emosi mama Jely agak kurang baik dibandingkan sebelumnya yang lebih tenang dan stabil berdasarkan tekanan darah. Mama Jelly mulai paham bahwa olahraga bukan hanya dibutuhkan oleh  tubuh tapi juga jiwa untuk keseimbangan hormon kebahagiaan. Belum lagi mama JElly mulai belajar untuk belajar dari tante Meilinda tentang cara berpikir deep thinking dan mengurangi kecemasan salah satunya dengan mengurai permasalahan yang bisa dihadapi dan tidak ambil pusing  jika tidak terjadi sesuai harapan. 

Semoga ada hal baik yang bisa diambil dari kisah ini..

#kista#MamaJelly

Garis Kerutan di Wajah Mama Jelly

2019 ini umur mama 35 tahun

Garis-garis wajah ini mulai bermunculan satu demi satu...

di pipi, di mata, di garis senyum...

Hanya satu pertanda yang pasti tentang ini,

Mama Jelly sudah tua

Mama Jelly bersyukur sudah dipertemukan dengan komunitas mommy hebat (Institut Ibu Profesional). Diperkenalkan oleh mommy hebat dr. Irnova teman mama sewaktu SMA dari Institut Ibu Profesional Depok. Disini Mama Jelly belajar untuk kembali melihat set kehidupan merapihkan garis start menetapkan garis finish. Salah satunya menulis blog ini sebagai ruang kontemplasi mama Jelly menjadi Ibu Profesional untuk Nanda, Nindy.

Lalu bagaimana dengan garis wajah mama Jelly?

Cukup salah satu skincare asal Jepang dengan piteranya bisa membantu Mama Jelly menyamarkan garis-garis itu. Satu penyesalan Mama Jelly adalah berinvestasi di penggunaan skincare sebelum usia 30 tahun dengan membersihkan wajah sebelum tidur, banyak minum air putih, berolahraga dan menggunakan krim malam. 

#Writober#RBMenulis#IPJakarta#garis

Penyakit Lupa Mama Jelly

Mama Jelly punya penyakit lupa akut yang dimulai bahkan sejak kecil. 

Seringkali Mama Jelly harus pulang ke rumah untuk mengambil buku yang lupa dimasukkan ke dalam tas. Bahkan selalu lupa meletakkan barang yang dipakai 5 menit yang lalu. Sampai-sampai ada sebutan khusus "Kuping kalau ga nyantel juga ketinggalan". 

Lalu bagaimana dengan sekarang?

Dahulu mama Jelly pernah meniru cara orang yang membawa catatan atas segala yang dilakukannya. Sebenarnya berhasil tapi kalau catatannya juga tidak lupa di bawa untuk mencatat. Lalu apa yang biasanya dicatat? Biasanya akan mencatat tanggal, mencatat nama orang yang ditemui, mencatat pengeluaran, hingga mencatat kegiatan hari ini apa saja yang harus dilakukan dan pergunakan sebagai list. Cara ini cukup berhasil dan memiliki efek yang lumayan baik.

Sayangnya sebagaimana mommy yang lain, 30% kapasitas otak wanita yang baru melahirkan berkurang, tapi tenang saja biasanya berlangsung setahun saja. Bisa jadi karena gejala "overthinking" karena pola baru yang harus dijalani.

Tapi apa lupa menurut mama Jelly?

Lupanya mama Jelly adalah karena berusaha mengingat semua. 

Apakah salah?

Tidak juga, karena seharusnya kita perlu membuat prioritas apa yang perlu dipikirkan saat itu

Jadi intinya apa supaya tidak lupa?

1) Being well organized. Berusaha menata pikiran mengurai satu demi satu.

2) Deep thinking (pinjam isilah dari Meilinda)

3) Latihan menata pikiran via menata baju, menata rumah

#Writober#RBMenulis#IPJakarta#Lupa